深度｜以王皓为例探究乒乓球直板横打技术的优势与短板
来源：鼎盛游戏app 发布时间：2024-10-07 09:59:34
乒乓球作为我国的国球，是一项大家喜闻乐见的运动。乒乓球在我国球迷众多，上到中老年人，下到中小学生，都可以拿起球拍玩上两局，存在广泛的群众基础。
乒乓球打法根据握拍姿势的不同，可大致分为直板打法，横板打法，以及本世纪初才流行起来的直板横打技术。
亚洲乒乓球运动员小肌肉群发达，手法灵活细腻，所以相对来讲更为适合直板打法。而欧美运动员大肌肉群发达，挥拍力量大，更为适合大开大合的横板打法，所以在欧美乒乓球选手中，鲜见有人使用直板打法。
因为横板打法选手的正手反手都可以大力扣杀，与直拍打法选手交手时被称作“两只手打一只手”，横拍打法的优势可见一斑。
进入二十一世纪，随着乒乓球技术的发展，出现了以我国的王皓为代表的直板横打乒乓球运动员，让国际乒坛为之耳目一新。
但是，随着直板横打技术的代表人物王皓三次与奥运会冠军擦肩而过，大家开始对直拍横打技术的先进性产生了怀疑。
今天，我们就以王皓为标杆，以王皓参加的三场奥运会决赛为战例，深度剖析直板横打技术的优势和需要改进的地方。
如果说用一个词来形容直板横打技术，那就是“全面”。如果按照木桶理论来比照，直拍横打技术基本没什么短板，既保留了直板打法正手的全部优点，又增加了横板打法的反手拧拉技术，几乎相当于集两种打法的优点于一身。
直板横打和直板打法握拍的方式是一样的，是直板打法的改进打法，所以两种打法正手的优势可以相互抵消。
两者最大的不同之处在于反手，直板横打最核心的技术就是台内拧拉，比起直板打法传统的反手推挡，台内拧拉能够迅速地由守反攻，压制对方从而占据主动，而且反手拧拉可以拉出角度和落点很刁的回球，对直拍选手的反手有很大的杀伤力。
综合来讲，在基本功相当的前提下，直板横打对直板打法几乎有着压倒性的优势。
直板横打和横板打法区别较大，两者握拍姿势不同，相比较直板打法，横板打法打球的力矩更长，同样挥拍幅度前提下，横板打法击球的力量更大。
正手方面：直板横打和横板打法各有千秋，直板打法灵活，以速度取胜，制造旋转能力更强，近台对攻占有优势，而且直板握法凭借手腕的灵活能打出更多角度刁钻的滑板；直板打法的正手力量更大，控制面更宽。正手相比较，直板打法略占上风。
反手方面：直板横打的台内拧拉要优于横板打法，需要发力的幅度更小，反攻速度更快；而横板打法的反手力量更大，相持能力要优于直板横打。所以，在反手方面，直板横打和横板打法基本相当，各有千秋。
既然直板横打技术要优于直板打法和横板打法，那为什么王皓在三次奥运会决赛中全部败北了呢？除了王皓自身的心理素质欠佳之外，柳承敏、马琳和张继科都抓住了王皓的弱点大做文章，所以都取得了比赛的胜利。
如果我们把柳承敏、马琳和张继科三位乒乓球运动员放在一起，找他们的共同点，很容易发现他们都是力量型选手。
柳承敏和马琳是直板选手，他们两人用了同一种方法，就是在大力扣杀的同时，将拉球角度放到最大，将最大的速度、力度和角度结合在一起，压制了王皓反手的优势，从而取得了胜利。两人属于破釜沉舟的拼搏型打法，这种打法取得了显著的成效。
而张继科就更为直接，反手的“霸王拧”全面压制了王皓的反手，正手则凭借力量的优势占据上风，从而取得比赛的胜利。
直板横打技术最明显的缺点，就是反手力量比较小，因为握拍姿势的原因，反手击球依靠手腕和小臂发力，力矩太短，在遇到反手大力相持对攻时候很容易吃亏。
王皓还有一个缺点就是心理素质欠佳，球风偏软，敢打敢拼和意志品质方面要逊于另外三位选手。
直板横打技术还有一个显而易见的短板，就是由于握拍姿势的原因，反手位控制面较窄。在遇到大角度反手变线球的时候，需要更加多的跑动来救球，非常容易陷入被动。
2004年雅典奥运会，柳承敏就是充分研究了直板横打技术的这一短板，在比赛中将王皓打到极度被动的境地，最终取得了决赛的胜利。
王皓是一名优秀的乒乓球运动员，直板横打也是一项非常先进的乒乓球技术，是王皓在世界大赛中相对脆弱的心理素质将直板横打技术的短板放大了。
因为直板横打的反手击球需要的精准度很高，所以主要以手腕和小臂发力，与横板打法大臂带动小臂的力量不可同日而语，这是直板横打技术最大的短板。
因此，直板横打选手必须要加大反手力量的训练，尽量弥补反手力量弱这一打法短板。同时要加强在与横版选手反手对攻时，迅速转换成力量更大的正手攻球的能力。
从柳承敏与王皓的比赛来看，王皓的移动速度赶不上柳承敏变线球的角度，造成了大量的失分。所以直板横打选手一定要加强自身的移动速度，来弥补反手位的防守弱点。
而且，直板横打技术反手弱的缺点，也需要用正手强的优点即时来弥补。所以，快速把反手位转换成正手位的能力也就显得很的重要。
纵观王皓的三次奥运会决赛，很大因素是心理素质不稳定在作祟，这是王皓的个性问题，但是也有几率会成为直板横打选手的共性问题。
因为如果以前的直板横打选手没取得过十分优秀的成绩，后来的直板横打选手就对这种新式打法没有心理上的自信，所以直板横打选手的心理建设也是很重要的一项工作。
客观分析，直板横打技术是一项先进的乒乓球打法，反手台内拧拉作为其核心技术，有着极强的实战性，最大限度将直板打法和横板打法的优点兼具一身，很适合亚洲选手的身体特点。
当然，直板横打技术也有其技术短板，反手力量差是一个不可回避的缺点。相信通过我国运动员的实战总结和体育研究人员的科学改进，直板横打技术一定能发挥其更大的威力。
没说到本质上。 直拍横打最大的缺点是反手能攻不能防。一个拍面，被三根手指占了一半的面积。
王皓克马龙，马龙克张继科，张继科克王皓，三人的球风是三角杀。王皓正反手的力量、速度、旋转俱佳，张继科赢王皓的地方，不是反手，而是正手，但不是直接的正手优势，而是因为张继科的步法比王皓好，通过跑动赢得正手优势，从而克制王皓。
我读高中那会打乒乓球就是横拍和直拍横打交替着练，最明显的感受就是横拍台内的变化相对要少点，直拍横打正反手进攻不错，但反手进攻主打一拍快一拍出其不意，真要想加力打死对面很难，力量发挥不出来，长台进攻反手加力有限，出球的质量不好，速度和力量不够，另外就是防守的时候，反手很难，经常打到手指上，而且中路球经常纠结是用横打技术还是直板单面技术，还有就是因为过于相信直板横打，正手反而忽略太多
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