7岁女孩练功夫练出8块腹肌！中心力气超强 不必双手连做伏地挺身

  近来，四川一名7岁女孩由于长时间进行高强度的功夫练习，现已练出8块显着腹肌，引发网友热议。

  这个小女子的姓名叫作陈嘉宝，来自四川威远，自幼热爱功夫，尽管年岁还小，但坚持每日9小时之后的练习，已有两年之久。

  在长时间的练习中，陈嘉宝不只把握了厚实的功夫基本功，还练出了令人惊叹的8块腹肌，不必双手，就能轻松接连做伏地挺身，中心力气实在太强了。

  据了解，陈嘉宝的功夫练习包括中心力气等多种项目，这些练习并非盲目进行，而是有着明晰的规划，她的母亲则表明，孩子的方针是成为专业运动员，未来为国争光。

  据专家介绍，这种系统性练习使得陈嘉宝在肌肉线条的刻画上获得显著效果，尤其是腹部肌肉概括明晰可见，而功夫练习中的踢腿、转体等动刁难中心肌群影响较大，结合儿童体脂率较低的特色，更简单凸显腹肌形状。

  但与此同时，医学专家也指出，儿童骨骼、关节没有发育彻底，长时间高强度练习可能会影响身体发育，需要在专业指导下科学规划练习强度。

  对此，网友纷繁感叹道：“中心力气太强”，“不主张这么练，简单伤到大人的自负。”更多网友则等待她未来可以在运动竞技范畴获得超卓的成果。