七彩云南全民健身首期科普大讲堂在昆开讲

  3月4日，“猛进新征途 运动促健康”2025年七彩云南全民健身自愿服务暨科普大讲堂系列活动发动典礼在昆明海埂体育训练基地举行，经过专题讲座和体育科普展现等方式，进步群众健康素质，遍及科学膳食养分常识。

  近年来，云南省体育局深化遵循落实习关于体育作业的重要论说，积极地推动体医交融作业，尽力构建更高水平的全民健身公共服务体系。经过体医交融，云南省体育科学研究所致力于将体育与医学、养分学相结合，为群众供给更科学、全面的健康辅导。

  本次活动由云南省体育局主办，云南省体育科学研究所承办，以“运动膳食养分”为主题，全年方案举行10场专题讲座，旨在激起全省公民健身热心，进步全民健康水平，为建造健康云南贡献力量。

  在第62个学雷锋纪念日降临之际，作为云南省全民健身工作的重要品牌活动，本年“七彩云南全民健身自愿服务”还将自愿服务与科普大讲堂结合，为群众建立进步健康水平的优质渠道，广泛传播科学的膳食养分常识，以实际行动遵循服务群众的理念。

  发动典礼后，首期科普大讲堂由昆明理工大学人工智能工业学院教授黄雨亭担任主讲嘉宾，环绕“一般人群的膳食养分战略”主题，为听众带来《运动健康——从“慧”吃开端》专题讲座。讲座从养分对运动健康的关键效果、养分与养分素的根底概念、不同人群的共同养分需求、操练与实操四个维度，进行深化浅出的解说，不只阐释健康饮食的重要性，还对各类养分素的详细效果进行详尽分析，让观众对养分常识有了更为明晰的知道。讲座还设置互动问答环节，针对观众提出的膳食问题，结合实际事例与前沿科学研究成果，为我们答疑解惑，供给极具实用性的膳食辅导，解说的每个关键都通俗易懂，让在场听众收获颇丰。